08/04 「生搾り」生産者として

先日取材を受けた 某ビール会社のサイトを見たら･･･

もう掲載されてました

で　まぁ俺自身のネタはさておき･･･

この中でうちが所属している「営農集団」という物についてとても分かりやすく説明されてる箇所があるのでご興味ある方は読んでみて下さい
俺がどんな環境でどんな感じの職場にいるのか？を理解する材料になると思いますので

08/03 麦 倒れる

我が家の主力作物の一つに「麦」がありますが正確には下記の2つに分類されます
「小麦」　→　秋に撒き そろそろ収穫
「ビール麦」　→　春に撒き　今月中旬に収穫

穂が実るのを楽しみにしている訳ですが･･･
穂が実り「過ぎる」とその重さで麦が倒れます（時々豪雨でも倒れます）
参考画像↓（うちのじゃないです）


倒れた麦は･･･
・前記のコンバインでも刈り取りが難しくなります
　→刈取れない可能性もあるという事です
・水分量が高くなり商品価値が下がります

でも相反する事で
・「倒れる直前位の重さの穂」＝「とてもよく実った理想の穂」
　→倒れるぎりぎりの状態まで成長させたい･･･

で　うちの麦畑も一部豪雨等で倒れました･･･(;つД｀)
まぁ他の畑みてもぼちぼち倒れてるのでそこまで心配しなくていいネタなのかもしれないですけどね

08/02 てんぷら？

前から思っていた謎をひとつ思い出したので紹介します

普通　全国的に「てんぷら」といえば
こんなもん↓

をイメージします･･･というかそういうもんだと思います

･･･が　やっぱりここら辺では違います！
「てんぷら」といえば！これ↓

･･･あれ？
これ「薩摩揚げ」じゃねーのか？
そう！喰ってみてもやっぱり薩摩揚げでした･･･
しかもこれの亜種で「長天」（長い天ぷらの意）という物まで存在します

北海道は明治期から日本全国から来た移民達の合衆国みたいなモンなんで多分その時期から既にこうだったんじゃないかなぁーと思うんですが･･･
なにがどう間違ってこうなったのか？謎ですねぇ

08/01 パンクについて

前回練習終了時　なんか前輪に違和感があったのですが
疲れたので無視してましたが・・・
さっきに何気なくALPをみてみると

がっつりパンクしてました
（まぁ　低い空気圧なのでしょうがないんですが･･･）
で　直ぐにパンク修理しましたので次回練習時に空気が抜けてなければ修理成功という事でしょう

それにしても同じ自転車でもジャンルが違えば空気圧も全然違いますねぇ

・TCR（ロード専用車）→7.5k
・ALP（トライアル専用車）→0.7〜1.5k

その差が約10倍！
でもロード専用車だとしても空気圧は高いけど車輪が細いのでやっぱりパンクする･･･

結局自転車競技全般にはパンクのリスクが付き物という事なのかなぁ･･･

07/31 足跡

先日 嫁等とビート畑で「草取り」作業をしました
除草剤で枯れてくれない雑草や以前紹介した予定外の「じゃが芋」を排除する為に 人力で除去していく作業です

北海道みたく広大な農地での人力作業はとても時間と気力を必要とします ずーっとおんなじ景色が延々と続くので･･･（いい有酸素運動ともいえます）
あとは「蚊」ですね･･･
特に湿地帯横の畑で作業する時は酷く
首から蚊取り線香をぶら下げながら作業しても･･･刺されたりします

で蚊と戦いながら作業中「畝」と「畝」間になんらかの足跡を発見しました
昨年「ヒグマ」の足跡が発見されてるエリアなので 最初かなりビビりました！
･･･が　良くみると「大した大きさでは無い」「なんか蹄っぽい」という事で「鹿」だろうという事で落ち着きました
まぁ畑で「熊」に遭遇した人はここら辺では居ないので、ビビる必要は無いんですが･･･

その後各所でビートを踏み潰して鹿が縦横無尽に走っているらしい痕跡を発見！
上記により現在 鹿は自分の中で
「かわいい野生動物」→「害獣」という認識に変更されました

猟銃の免許でも取るかなぁ

07/30 貝殻の山

サイクリングロードをジョギングしているととても生臭いエリアが存在します（このエリアだけはかなり速いペースで抜けてます）
それはホタテの加工場付近なんですがその裏にはこういった山があります

貝殻で出来た山･･･（なんかに再利用されてるらしいです）

別にグロく感じないのは貝だからでしょうか？
もしこれが食肉加工場の裏の牛の骨の山だったらかなりグロいんでしょうねぇ

とにかくホタテの貝はここら辺では舗装路上にも落ちてたりする一番メジャーな物体です（隣町のマスコットキャラもホタテだった）
BBQする時も必ず生きたホタテが肉と同量近く出てきますね

で現在まだホタテなシーズンなんで
大量にホタテを摂取したい方はお早目にお越し下さい！

07/29 日々ちょっとづつ進化（微妙）

（膝の負担が理由で）週に一度のBTR練習日が回ってきたので
先週より退化してない事を祈りつつ開始してみると･･･
今回は最初からある程度の回数が飛べるようになってた！



これが一番嬉しい！
前回までは 前半は全く飛べない時間が続き
ヽ(´Д｀ヽ)(/´Д｀)/イヤァー
ってな感じになって諦め始めてから･･･やっとポツポツ回数が伸び始めるって状況でした
だから練習開始してすぐにある程度出来るようになった！
というのが今回の収穫でした（ちょっとは回数も伸びたかな）
あとの収穫としては背筋もそんなに痛くなくなってきたなぁ 力が抜けてきたのかも？

あー　連日練習してーなー　まったく！

07/28 ブログのススメ の成果？

以前皆さんに「ブログを開設しては？」と呼びかけた事があるんですが

早速　このサイトにもちょくちょくコメントして頂いている
この方もブログを立ち上げたみたいです

盆あたりに私の実家からここまで私の愛車（TTR）に乗ってきてくれる事なになっており　（くれぐれも安全運転でお願いしたい･･･）
復路は青春18切符でＪＲ帰りだそうです
その際は携帯でリアルタイムでレポがあがるでしょうからそれはそれは楽しみです

彼をご存知であれば　コメントなんぞ残してあげると喜ぶかもしれません
彼をご存知無い方でも　ある程度楽しめるかも知れないので
一度覗いてやって下さい


さて次は誰がブログ立ち上げるんだろう？

07/27 OZの意思を継ぐ者は走り続ける！･･･のか？

友人のＯＺ氏に子供が誕生しました
その様子はこちらを観て頂くとして･･･

彼との付き合いはぼちぼち10年程になります
よくRMXで軽快に林道をかっ飛ばしていて

それでいてよくRMXの下敷きになっていた若者でした
いろいろ話のネタはあるんですが･･･それはおいおい述べるとして

今後の彼本人の「成長」にとても興味あります

彼の親バカ振りは未知数ですがブログ上ではその可能性の高さが滲み出てます
・今後一切子供ネタしか掲載されなくなるのか？
・それとも 今後もある程度は自転車ネタが掲載されるのか？
・その子が成長したらバイクに（自主的に）乗るようになるのか？
とても興味あるところです

それと･･･
・今後自分がそうなった時どうなるのか？
それも自分の事ながら興味あります

まぁ　とにかく　「おめでとう！」

07/27 日焼け

最近「夏」らしい日差しの下で作業する事が多いです
で暑いのでタンクトップ等の「肩出しルック」を着る事が多く
結果「白いシャツ脱げよ！日焼け」になりました

ビーチで丸一日 日光浴でもすればキレイに焼けるんでしょうが
さすがに海辺は風が冷たくて まだ無理です

とにかく こんな状態なので温泉とかに行く時はちょっと恥ずかしいですねぇ･･･

あと筋肉の話なんですが
・腹筋の運動は時々してるが やっぱり体脂肪率をガンガン落としていかないと腹筋は割れてこないみたい
・大胸筋はちょっとは付いて来たっぽいけど理想には程遠い やっぱり自重や15kgダンベルでのトレーニングでは限界があるのかも？
　
栄養面はプロテインでばっちりなんで鍛え方が足りないみたいですね
もっともっと頑張らねば！

07/26 野生化しそ

うちの育苗ハウスの端には ほぼ放置環境で「しそ」が生えてます

食事中に「しそが欲しいな」と思ったら即ハウスへ行って「もぎって」くればいいので とても重宝がられてます

ただ 生育ペースが消費ペースを上回っている為 一部枯れ初めており
そいういうのを間違えてもぎらない様に注意が必要だったりします

こんな感じで他の作物も 世話しないで収穫できれば仕事が楽なんですけどねぇ

07/25 JR沿線住まい！？

現在住んでるエリアは国道沿いではありますが
「陸の孤島」よりはちょっとマシ　というレベルの田舎で
「コンビニは徒歩40分」「TSUTAYAは車で40分」という世界です
当然車社会なんですが敢えて自転車を使う機会を増やそうと努力してます
そうなると目の前にあるサイクリングロードが結構重要になるんですが
このサイクリングロード 以前は湧網線というJRの廃線跡だった！
･･･という事は以前も紹介したのですが
しょっちゅう通るので 折角だから追加情報を記載します

以前紹介した機関車の後部にはこんな客車が接続されてます

この客車には「使用したい方は近所のXX電器店へ連絡下さい」と張り紙がありました
この張り紙の記載が今だ有効であれば
「仲間数人と客車を借り切って オホーツク海をみながら宴会＆宿泊」
という「一部の鉄道好き」の方には喜ばれそうな行為が無料で出来るという事でしょう（しかも無名なので旅人も寄り付いてないし）

ちなみに 家から歩いて15分程の場所（サイクリングロード沿い）には
廃駅跡地がひっそりと存在します

＊去年まではここにも客車だけ存在していて、地元老人達の物置？として置かれていたらしいのですが、この春撤去されたそうです

もしこの駅や路線が今だに存続してくれていれば自宅は「JR沿線・徒歩15分」という肩書きが付き
実際「飲みに行く」「買い物」等でとても便利だったでしょうねぇ･･･
いつ頃廃線になったとかは 良く知らないのですがとにかく過疎地らしい情景です


旅というと 貧乏「バイクor自転車」旅ばかりしてきたので
もしかしたら「ローカル鉄道の旅」というのもすごく楽しい世界があるのかもしれませんねぇ

07/24 買い物兼ウォーキング（北海道ではすこし無謀か）

チラシをみて近所のスーパーで「カレー」と「酢」が安く売ってる
って事を発見したので夫婦で買出しに行く事なりました

天気もいいし交通手段は「徒歩」で行くと俺が言い出し
「ダイエット効果」を盾に嫁への説得も成功

まっすぐなサイクリングロードを延々歩き


目標のスーパーに到着するには50分位掛かりました
（車だと10分も掛からないとこなんですけどね）
で買い物終了後 もトボトボ歩いて戻りました（嫁からはブーイング）

昔 自宅（東京西部）〜水戸まで歩いた事があるんですが
その頃より当然足が弱くなっているらしく帰宅した時は若干足の裏が痛くなりまたも
肉体の老化を感じざるを得ませんでした

07/23 オホーツク沿岸にも・・・

こんな寒い地方でも　暑い日も時々あります
だから一応海水浴場なんてもの存在します

先日近所を散歩中に最寄の公設海水浴場に寄ってみると

若者達が寒空の下　ビーチバレーをしてました
で　なぜかモトクロッサーを持ち込んでる奴もいました
でも海に入ってる奴はあまりいません･･

よし！８月になったら絶対に一回はオホーツク海で海水浴してやる！
と無意味な決意をしてみました

07/22 花火大会（寒かった）

地元の花火大会に行ってきました

規模は少々小さいですが水上（海上）花火もあり
それなりには楽しかったです


でも　寒い　↓は該当の電光掲示板の気温表示

(「負けられない」ってのは何かの広告ですので無視して下さい)

でもこんなに寒くても若者達は男女問わず肌の露出度が高い服装！
嫁から
「道民は多少寒くても強引に夏服を着る！じゃないと着る機会がなくなる」
といった意味の説明を受けていたので 驚きはしなかったですが･･･
でもやはりなんかすごいというか･･･
気合入っているというか･･･
若さっていいなぁ･･･

07/21 かなり久々 BTR練習（第二章 希望と制限と検証）

第２回に入る前に･･･
そもそも「ダニエル」ってなんだ？という方は
→ここのOZ氏のブログを参照して頂きご理解して頂いて、それから下記をお読み頂くといいかもしれません


屈辱にまみれた翌日MONTYにまたがり さてホップ！と一回跳んだところで･･･「左膝のちょっとした痛み」と「左手と背筋へのスバラシイ筋肉痛」を感じ即中止！
爆弾を抱えた左膝と腱鞘炎な左手の状態を考慮するとまともに練習する前にケガする可能性が高いと判断
「根性無し」ではなく「長く続ける為の知恵」です（成長かと）

で　一週間程経過し状態が良くなったので再度練習開始！

１０分程経過して　段々とホップ数が増えていく！
ジャンプの高さもある程度出てきた！
「おぉ　これだよ！これ！」
と一人で感嘆の声を上げたりしながら４０分程でヘロヘロになったので終了！

翌日朝やはり背中・左手・左膝に同様の症状が出ました。
今回の様なBTR練習は週一回が限界だという事でしょう･･･
でも！前向きに下記の様に考える事にします
「週一なら練習できる！（出来ないよりは全然マシ）」
「自宅筋トレでは背筋の運動は難しいので、格好の背筋トレのエクササイズ！」


終わってみて感じた事として
「まだＯＺ氏の様のホップと比較するとなんか違う･･･」
動画で比較すると分かりやすいので掲載します（OZ未承諾）

比較映像
＊携帯未対応
＊OZ氏、SONOの順（両者の嫁が撮影）

○違いと対策
・１ホップの動作全体が大きい（体重差だけではなさげ）
　→もっと力を抜いて 動作を小さくするべきか？
・左右へのブレ
　→前後ではなく左右のバランスが悪いので横に流れる。左右のペダルへの均等な加重が必要か？
・嫁の声援の有無
　→OZ嫁みたいな「おーすごいすごい」という声援を今度はやって貰う様にすべきか？（但しOZ氏側は入籍前の映像であり現在では応援は無いかもしれない）


次回はもう少し進化したら掲載する予定！（いつのことやら･･･）

07/20 かなり久々 BTR練習（第一章 退化と屈辱）

最近前記のイベント優先でロード系自転車ばかり乗ってしまって
随分以前に練習してからすっかり BTR系の練習はしてませんでした･･･
でも日頃のスクワット＆プロテインの効果により
「大腿四頭筋が強化されているはずだ！」
「なら膝への負担も軽減できるはずだ！」
と自己弁護後してからいつも通りガチガチにニーブレスで固めてから久々に練習してみました

ちなみに練習環境はこれ



・ダニエル練習専用機 MONTY　ALP
・庭の端に転がってたU字溝*2

･･･で　30分程練習してみたところ
全然できねー！２回しかとばねー！
予想通り退化してました･･･
これでは　最近練習してるはず！？のZX9R氏と同レベルじゃねーかぁ！

っと　屈辱にまみれたので　翌日再度練習しました（次回に続く）

07/19 ブログ新装開店しました

諸事情によりブログをこの「FC2」に引っ越しました！

http://sonosonoblog.blog58.fc2.com/

ブックマーク（お気に入り）等の変更よろしくお願い致します！

便利になった点として
コメント投稿時「管理者にだけ表示を許可する」が追加されました
この機能を使った場合は公開されないので、私信を送りたい場合にお使い下さい　

07/18 冷やしラーメンって？

地元のしょぼいスーパーで 冷やしラーメン とやらを見つけました



嫁に聞いたところ 「冷やし中華」　のことだそうで･･･
なもんで北海道（少なくとも道東）で
ラーメン屋でもスーパーでも「冷やし中華」という商品名は見掛けませんのでご注意下さい！？

07/17 プロテインまとめ買い

私の生活に欠かせない物の一つとして
「プロテイン」　があります
スポーツする限りは飲み続けるでしょうね

で　コストを重視して今回どっと10kgのバケツ入り海外製プロテインをネット通販で購入しました



コストはかなり軽減しました！
あとは　消費するだけだ･･･

07/16 スープカレー

最近メジャーな食べ物となった北海道発の「スープカレー」ですが
近所（といっても車で40分の距離）に専門店が出来たので一昨日行って来ました

「喜多郎」というその道ではまぁまぁメジャーな店の支店でして 店内はかなり狭く 16人位でもう満員という感じ（オープン前に既に一組 入り口で待ってました）

注文したのは ポークの４辛（店員には「大丈夫？辛いですよ」と念を押されました）



嫁に習ったのですがスープカレーの場合は通常のカレーとは食べ方が違うらしく下記の様にします

〜付属のライスをスプーンに盛って そのスプーンをスープ内に浸して食べる〜

で　そうやって（汗だくで）食べたところ･･･
( ﾟДﾟ)ｳﾏｰ　結構うまかったです

味覚には自信が無いので味の表現はここまでにしときます

リゾートホテル街近くにあるので 観光に来た際には寄ってみるのは如何でしょう？

07/15 ゴーヤ栽培

随分前に石垣島の友人からゴーヤの種を送って貰ったんですが
ぼちぼち成長してきました



でも　このペースだと実が成る前に、秋にならないか心配です･･･

PS
自分はなんもしてなくて 義母がビニールハウス内で栽培してくれてます

07/14 ブログのススメ

今日は朝から雨なので　お休み決定です
でも通常通り5時に起きちゃったので 暇つぶしにPCに向かってます

友人の　やま＠沖縄　氏がブログを立ち上げた（正確には改装？）のをさっき知りました
http://yama104.ti-da.net/
今のとこ自分の餌しか書いてないところを見るとネタが思い浮かばないのでは？と思いますので彼をご存知の方は　コメントにアドバイスでも入れてやって下さい

･･･で　こっからが本題です
このブログのコメントで「自分の近況を掲示板の様に書いてしまう」傾向がある方がいます（まぁ　たまになら問題無いのですが）

･･･で　そういった方々を筆頭に（そうで無い方々にも）ご提案です！
上記　やま＠沖縄　氏の様に自分のブログ立ち上げては如何でしょう？
つまり「自分の情報発信は自分のブログで！」
という事で早速一部の友人向けに勝手にブログ名を考えてみました

・「甲州コンビニ盛衰記」
　郊外のコンビニ経営の裏側を描く！親バカねたアリアリ
　たまにバイクネタも入れる

・「我孫子英雄伝説」
　某大手メーカーを帝国として描き 織内・外の戦いを記録する
　たまに子育てネタや自転車ネタも入れる
　＊当然記事の〆は毎回「我孫子の歴史がまた一ページ」

上記以外にも「茨城の土となる」「成長だよ！成長！」とか･･･

とにかく
・難しい知識は不要
・好きな事を好きな時に書くだけ
・更新頻度は低くてもいい
・携帯メールでも更新可能（携帯メールさえ操作できる人ならラクラク）

ハードルは意外と低いと思われるのでどなたかこの際実験的に始めてみては如何でしょうか？

07/13 快適だけど...

湿度が低い北海道らしい爽やかな暑さ
青い空
真っ直ぐな道

今バスでビール飲みながら移動中でエアコンも効いてすこぶる快適なんだけど...



道行くライダー達が羨ましいのである意味拷問です
あぁ やっぱり北の夏はバイクだな バイク！

07/13 馬鈴薯開花

ぼちぼち芋畑が白くなってきました 植えた時期全部の畑同時という訳では無いので畑ごとに多少時期が前後します PS これから農機具の展示会（農家版東京モーターショー）を集団で視察する為また帯広に行ってきます（今年3回目） 天気は道東にしてはレアな真夏日で30度を超えそう！