05/06 ピスタチオソフトクリーム

先日の降雪の影響で今日も畑仕事は待ちの状態･･･
朝から天気も良さげ･･･
って事で　突発的に屈斜路湖畔にドライブを敢行！

残雪激しい美幌峠を超え


和琴半島〜砂湯〜川湯温泉　とベタなルートを辿り夕方には帰宅
（このブログの閲覧常連者は北海道マニアが多いので説明は省きます）

で　今回の見つけたオススメは砂湯近くの売店にあったその名も
「ピスタチオソフトクリーム！」



ピスタチオマニアのＯＺ氏ならば「泣いて喜ぶ！？」一品
ピーナッツとアーモンドの中間の味と北海道ならではの生乳の味の組み合わせは
･･･ご想像にお任せします

PS
この時期は 道民ライダーが多い！
半年近く冬眠させていた愛車を堪能している連中がそこら中走り回ってる
･･･そう
夏には道外から「北海道LOVE」（？）な連中が大挙して押し寄せて来るから･･･
その前に道民ライダーだけのツーリングロードを楽しむ為に･･･

･･･あぁ　バイクが乗りたい！

05/04 行者ニンニク

先日の降雪のお陰で すっかり畑に入れず
ＧＷを満喫する事になってしまった今日この頃

今朝はジョギング後義父と一緒にアイヌねぎ（行者ニンニク）を 近くの林に採りに行ってみた

「行者ニンニク」「ダイエット」で検索すると63,900件もhitする様に某TV番組で放送されてから多少メジャーになったらしいこの山菜
某サイトの解説文には

05/02 遠いTSUTAYA 近いイタリア料理屋

TSUTAYA遠いです！
車で40分は掛かります（でも週一で行ってたりする）
で 対策としてスカパー加入したけど･･･
あんまり観ないんで 早くも解約しそう

逆に利用頻度が低そうな まともなイタ飯屋が家から車で5分以内にあります


（↑ワインなんか 頼んじゃったりする）

ここのパスタが好きで 移住する前からちょくちょく行ってます
（某M日新聞社ビルB1のパスタ屋に匹敵する位好きです）
ホントは地元らしい食材を使った料理がうまいんだろうと思うけどやっぱ好物の（全然地元食材の入ってない）カルボラーナばっか喰っちゃいますね

結構ウマイんでこちらに遊びに来た際はご紹介しますよ〜

05/02 5月の雪

「ドドッ！」という屋根から雪が落ちる（極小な雪崩）で目が覚める
まさか！と思い隣の部屋から外を見ると･･･



あぁ･･･また冬に戻ってる･･･

こうなると困った事
・畑仕事がまた遅れる
　→畑が乾いていないと各作物が植えられない
・日曜日に家の車全部の冬⇒夏タイヤに交換しちゃった
・サイクリングロードや庭に積雪→自転車遊び封印

PS
・北海道でも オホーツク海沿岸のここら辺だけ雪降ってるらしいし･･･

05/01 トラクターの色

北海道の農業といば 大型トラクターが思い浮かばれると思います

国道をゆっくり走り（高速走行中のバイクや乗用車の邪魔）
土こぼしながら（路肩走行中の自転車野郎には辛い）
おっちゃんがゆったり乗ってる

なんてイメージ（というか過去の印象）が強いです

で　ここいら辺の地区のトラクターが
集めて置いてある場所が近くにあるんですが
そこでふと気づいた事が！

青が多い･･･



国内・海外 多数メーカーがあるのに殆どが「青」！
何でなんだろう？
やっぱ 畑内に存在しそうも無い色だからだろうか？

答え知ってる方はコメントに書き込んで下さいね〜
(#ﾟДﾟ)/~~

05/01 マイコースvol.2 プライベートビーチ？

海岸沿いにも畑があるんですが砂浜と隣接してますあまり人に遭遇しません
で 「はじめの一歩」の「夏の合宿のエピソード 砂浜ランニング」をマネしてたまにジョギングしていますやはり「はじめの一歩」内の記述通りすんげぇー　辛いす！砂に力が吸収されて 通常の倍は疲労します この砂浜 当然バイクで遊んでも全然誰にも怒られない！（はず）しかも浜〜畑の間は絶好の「ヒルクライム」がポイント多数存在！なもんで　東京からバイク回収してきたら遊びまくりたいポイントの一つだったりする ヒルクライムに挑戦したい方はバイク持参で 遊びに来て下さい以上

04/30 ゴミ拾い ボランティア

こういった地方の地域社会では
いろんな地域参加型活動が行われています
東京ではそんなもん参加どころか
全然存在さえも知らなかったし 知ろうともしなかったけど
移住者としてはこういった活動へ参加は不可欠です

で　今日は道路沿いのゴミ拾いボランテァ活動に参加



30人位の地元住民でぞろぞろウォーキングがてら
一時間程行い 大量のゴミを集積しました

「地元ではないが　観光客でもない　ちょっと離れた所の住民（釣り人多し）」
っていうのが 不法投棄を行う可能性が高い人種だ！との事

それにしても 今日はいい天気だったなぁ

04/30 起床時間

現在5:00 勿論午前！最近はこんな時間に起きる様にしてます (ちなみに嫁は(-_-)zzz ) で 朝日が拝めます前職なら徹夜明けで拝んでたとこ うむ　農家の朝は早いのに慣れてきたな

04/28 教習所からの卒業

本日やっと
大型自動車免許　卒検合格しました

途中 仕事等で教習が途切れ途切れになったりもしたけど
なんとかＧＷ前に卒業出来たのでよかったぁ･･･

しかーっし！
最大の難関である試験場での深視力検査がまだ残ってる！
教習所内の練習機では全然合格基準まで行ってないので
本番で突然良くなるっていう可能性は低い･･･

で その免許交付手続きは
教習所の都合＆農作業の都合により来月後半になる予定

04/28 ソフトカツゲン？

先日の「セイコーマート」ネタより
もう一歩踏み込んだ ローカルネタとして

「ソフトカツゲン」という飲料を紹介します



で　簡単に言えば
ピルクル（関東）　＝ ソフトカツゲン（北海道）
つまり「かなり甘すぎる乳酸飲料」って事ですね
（歴史は古く50年間も販売してるらしい）

これ セイコーマート以外でも入手出来ますが
北海道以外ではお目に掛かった事ありません
つーか　ピルクルが完全に北海道では駆逐されてしまっており
逆にこっちでは「ピルクルって何？」となります

先日述べた「セイコーマート」ネタを組み合わせるとこうなります
・セイコーマートに行く
・おもむろにカツゲンを手に取る
・レジ直前のおにぎりコーナーでオニギリをチョイス
・店員が話し始める前に（ポイント！）！
　１．セイコーマートポイントカードを提示
　２．右記を宣言する「オニギリは温めてね」

　後は普通に会計を済ませ終了

これが無意識下で出来る様になればもう･･･かなりの道民！
北海道にこられた際は是非習得して帰って下さい

04/27 セイコーマート

北海道ローカル（最近では北関東にもチラホラ）
であり最大でもあるFCコンビニ



独自な品揃えと北海道のほぼ全域をカバーしている点が他の大手に対する強みか？
また10年程前から既に全店共通ポイントカード制も導入しているのも特色
北海道に来たらまずセイコーマートへ！

・ポイントカードを作る
・セイコーマートオリジナルの格安缶コーヒーかややチープなスポーツドリンクを飲む

上記2点を実行すれば　あなたの道民度数がアップします

04/27 春近し？

コンビニの駐車場にて発見
ふきのとう とやらが
そこらへんにポツポツ出てきてる
やっと春が来たみたいだなぁ
(^-^)

04/27 ダニエル現状と家の周り

BTR（バイクトライアル＝自転車を使った地味！？なジャンル）
で現在習得したい（挫折暦数回）トリック第一位の「ダニエル」！

第一段階として「自転車を使わずトラッパー」で練習してきたんだけど
その現状を一応動画取りましたんでUPします

zimi1.wmv
＊PCオンリーで携帯未対応

で　ちなみに家の周りが映っちゃってるので 解説します
・撮影場所は自宅前のスペース
・正面が家
・左の家が使ってない家（現自転車整備・保管場所）
・右 車庫や物置

以上
では　これから教習所行ってきます

04/25 久々の太陽

久々に朝から太陽が顔を覗かせいるやっと春になってくれるのだろうか？
ふと思ったが沖縄はもう夏みたいなもんなんだろうなぁ石垣島に友人の出産祝いがてら秋に行けたらいいなと 思った

04/24 帯広の吹雪

結局その後ベタな行動に終始した1日だった

名物豚丼を食い名所池田ワイン城を見学し美幌の温泉でマターリして無事帰宅 で 一番びびったのが雪！つーか 吹雪！帯広出ようとした辺りから雪がぱらつき始め一時間程ですっかり吹雪化した (視界悪いドライブは楽しく無い) 道東の春はまだまだ先の様だ ┐(´〜｀;)┌

04/24 帯広の朝

安ビジホをチェックアウトして
真っ直ぐ向かった先は
ベタだけど六花亭 ！
有名過ぎる洋菓子屋さん



大量にお土産を購入！
ケース作りしてるとこを見ながら無料コーヒーを飲んでます

さて今日はどうすっかなぁ

04/23 帯広で鶏肉

久々に街らしい場所に飲みに来た
ほんとに久々だったりする
で昨日のトレーニング内容に対応して背筋が筋肉痛なので筋肉的にもいい鶏肉を摂取すべく
鶏専門店 鳥せい
という 店へ（帯広には何店かあるらしい）！
久々のビールと炭火焼の地鶏の組み合わせで 幸せな気分に浸る



田舎に暮らすと 食うこと位しか楽しみが無い！
と言いきり 肥満を正当化してしまう可能性が将来的にはある
でも 当面は肥満と戦うつもり
．．．と思いつつも
このあと 北の屋台 という屋台村へ繰り出してきまーす！

04/23 日本一寒い町

只今 日本一寒い町と呼ばれる
陸別 を通過中
冬季は−30度になるらしい

ここの道の駅は珍しい点がある
それは 道の駅兼鉄道の駅だったりする



しかし それも先週までで
今週ふるさと銀河線は廃線となり今は普通の道の駅にとなってしまった

北海道は過疎化が進んでます

04/23 当たり前の事だけど

このサイトはブログであって 掲示板では無いので

「記事と一切無関係」or「応答が確実に欲しい」
質問や連絡は普段どおりメールでして下さいねー

ブログに投稿するって経験が無い人が多いみたいなので
一応書いときます

PS
オホーツク沿岸は天気悪いので天気がマシなはずの
帯広方面に一泊で遊びに行ってくるんで
豚丼や六花亭レポを予定してます

04/22 氷雨とトラッパー

ここ数日どんよりな天気が続く
しかも曇りって訳でなく 雨だか氷だか雪だか･･･
判別の難しい物が空から降って 一日が終わった
農作業的には連日の低気温の影響で「撒き付け」作業に入れず足踏み状態

で　室内でごろごろしながらＤＱでもやろうかと思ったが･･･
農作業用であるはずの「防寒ツナギ」に身を固め
アミノ酸飲料をがぶ飲みし（脂肪燃焼を期待して）
久々にトラッパーでBTR（ダニエル）練習してみた

前回体得したコツであるはずの
「小さく」ホップを意識したところ回数が伸びず暫く苦悩したが
「小さく」よりちょっとだけ「大きく」したところ
突然15回　その後16回と自己最高記録を超える
「悟り」を予感したがその後1時間は二度とその回数には達しなかった･･･
目標である「安定して10回以上」というハードルまではまだ暫く掛かりそうな雰囲気

最近トラッパーのゴム足部分が繰り返し行われる
バックダニエルの衝撃で破損が進行しており
そろそろ 練習もままならなくなりつつある
早く トラッパーでの自己目標をクリアして自転車（20インチMONTY）での練習に取り掛からねば･･･

PS
気付けばまた長々と書いてしまったなぁと実感
XR氏より「長い」との指摘あったのだが･･･
PCでの投稿だったのでだらだら書いてしまった
まぁ　そもそも俺のブログなんだからまぁいいか

04/21 過疎地スポーツ計画

「北海道で農家」→「車移動ばかり・食い物うまい・冬動かない」

このままの生活が続くと
「高体脂肪率」で「筋肉は少ない」典型的なオッサンとなる

しかも！過疎地らしくフィットネスクラブが無い！
自分としては至極重要な問題である

だが問題を放置するのは主義に反するので下記の対応策を考えた

・有酸素運動（脂肪燃焼）
　１．農作業内の肉体労働を率先して行う
　２．冬季以外は近所（といっても数キロ先）への移動は自転車で！
　３．自宅前での各種自転車遊びは最低でも30分以上行う
・無酸素運動（筋力増加）
　４．自宅での筋力トレーニングを計画的に随時行う

移住してから現在まで
すっかり雪なので ↓の機器でもっぱら４．のみある程度実践していた
お陰で大胸筋位は少し発達してきた


当然 無酸素運動だけなので体脂肪率は低下すること無く
先月は24％まで上がってしまった･･･

だがいい加減北海道といえど 五月になれば春なので！
・自宅前のサイクリングロードも雪解けしそうだし
　（ロード専用自転車も購入したし）
・庭先も乾いている日が増えてきたので BTR練習も出来そうだし
・GW頃には 最も過酷といわれる「撒き付け」といわれる農作業もあるし

一気に体脂肪率低下が望めるだろう！

しかも！ここからがポイント！

体脂肪率低下時に一緒に筋肉も減少させてしまい
結局「スリムではあるが いいガタイではない」体になる
･･･というのが過去の自分のダイエット遍歴なので

今回はズバリ！「格闘家的 いいガタイ」を理想としたい！
（特に須藤元気あたりの肉体が理想かな）

でも　まぁ･･･
あくまでも理想であって･･･プロじゃないし･･･
･･･という事で

･･･まぁ夢見ながら がんばるって事です！

以上

04/19 牛乳豆腐

またまた北海道ローカル料理です
「牛乳豆腐」という食い物をご存知でしょうか？



近所の酪農家から牛乳を貰ったのでこの料理が夕食に出ました
この牛乳は当然普通の物ではなく出産直後の牛が子牛に与える為の物
だそうで栄養価がとても高い
で、ここら辺の家庭ではこの牛乳が手に入るとこの料理をを作るらしい
＊普通の牛乳からでも作れるらしいが
　とても少量しか出来ない為、非効率的なので作らない

食べ方も名前のとおり 豆腐の如く醤油を掛けて食います

で　味はというと･･･
凄く濃厚な･･･こってりとした･･･牛乳の固体
まぁ　そのまんまの印象

とてもうまいんですが･･･
とても太る味なので 我慢して大量摂取は遠慮しときました

以上


作り方は↓
http://www.nhk.or.jp/sapporo/hokuhoku/h_jiman/h_jiman040412.html

04/19 マイコースvol.1 ダートトラック

自宅から数キロ離れた場所にも
うち所有の畑や倉庫があります

で 前回「芋切」作業を行った倉庫の前には
「土場」と呼んでいるフラットダートのスペースがあります



重機類や土砂を 時々暫定的に置く用途なんですが･･･
俺の視線からすると ダートトラックに見えてしょーが無い

･･･なもんでバイクを東京から回収してきたら
一回試しにポールでも置いて「ダートラごっこ」する予定
重機もあるし、それを使って端の方に
ジャンプ台（バイク用or自転車用）なんぞ作るってのも良いかもなぁ

以上

次回（未定）はマイトライアルコースを紹介予定！

04/19 ぶんちょう

↑東京から一緒に移住してきた うちの文鳥（ぴー）
いわゆる手乗り文鳥
雛の時に買って来て以来1年半
うちの家族として日々過ごしてます

引越しの際は一緒の飛行機に乗ってきました
(運賃は「ぴー」自身の値段の2倍も掛かったりした）

元々 東南アジア原産の鳥なので寒さに弱いです
･･･だから
こっちの家の方が東京の時より暖かい環境なので
より快適に日々を過ごしてます

で　現在換羽期の為 体の各所の羽が生え変わっている状態
特徴的なのが 写真の様に長い尻尾の羽が抜けて
海老の尻尾の様な短い尻尾しか生えていなかったりする
本人も苛立っているせいか
普段より より凶暴に飼い主の指をかじったりしてます

うーん このまま長生きしてくれると ありがたいなぁ

04/18 教習所レポ 大型路上初日

今朝は嫁と二人で ビート（甜菜ともいう 砂糖の原料）の
苗ずらし（根切りともいう）をして･･･

午後から久々に教習所へ
前回仮免取得したので 今日は路上教習初日！

･･･で　予想はしていたが･･･
とても　カンタン！

広くて　まっすぐな道！
まばらな交通量！
歩行者は皆無！
一時間走っても信号は数個だけ！
すっかり景色を眺めながら ドライブ気分で２時間を終える

卒検（所内）まではラクラクで行ける見通しが付いたので
いい気分で帰宅（片道40分程）したとさ