東京→北海道→沖縄････････････････････流れ流される人生を綴るブログ
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自分は他人より「やや」麺好きだと思う
お陰で 楽しい事もある（島そば巡り等）が
当然肉体的には「肥満」というリスクを背負う事になる
そんな自分がダイエット期に入ると…
こいつにお世話になるのは 必然ですｗ
これにモヤシを入れて…1食60Kcal程度しかないので
（コストパフォーマンスは良くは無いが）
「ラーメン欲」の「はけ口」にはなります！
なもんで 最近は朝・夜 問わず
時間がある時には上記を積極的に摂る様にしてます
…でも やっぱり運動しないと…
体重は減っても体脂肪率は減らないなぁ
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お陰で 楽しい事もある（島そば巡り等）が
当然肉体的には「肥満」というリスクを背負う事になる
そんな自分がダイエット期に入ると…
こいつにお世話になるのは 必然ですｗ
これにモヤシを入れて…1食60Kcal程度しかないので
（コストパフォーマンスは良くは無いが）
「ラーメン欲」の「はけ口」にはなります！
なもんで 最近は朝・夜 問わず
時間がある時には上記を積極的に摂る様にしてます
…でも やっぱり運動しないと…
体重は減っても体脂肪率は減らないなぁ
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