東京→北海道→沖縄････････････････････流れ流される人生を綴るブログ
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体脂肪率メーターを設置しました！！
日々「沖縄メタボ食」を
むしゃむしゃ( ´)Д(｀)
摂取したお陰で･･･
自分的に過去から２番目（過去最高は27％）の高脂肪率を達成してしまいましたｗ
なもんで ぼちぼち自分を追い詰めてみるために
ブログ上に公表することにしました
若い頃の様に急激に減らすことは無理っぽいのですが
とりあえず１５％位を目標に頑張りたいと思います
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なもんで ぼちぼち自分を追い詰めてみるために
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若い頃の様に急激に減らすことは無理っぽいのですが
とりあえず１５％位を目標に頑張りたいと思います
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